滑與能的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 以色列人詐騙…不該猶太人背上原罪！

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文／方恩格

為什麼台北猶太協會要針對此事發表聲明？

我們希望能提醒台灣民眾、避免基於少數個人不當行為而對特定種族族群所做出狹隘的言論攻擊。舉例而言，最近有數十位臺籍人士在海外因為非法詐騙行為被逮捕，這個新聞讓台灣人在國際媒體間被廣泛報導與討論，想必已經讓很多無辜的台灣人感到顏面無光。在這樣的情況下，若有外國人再公開做出「台灣人都是這樣靠詐欺伎倆賺錢的」或「台灣人都是奸商」這般評論，會讓台灣人與其國際形象情何以堪？

▲台北市可巴德猶太協會理事長方恩格投書釐清對猶太人誤解

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 無痛減重法？日研究：邊走邊嚼口香糖可保持身材

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日本研究人員26日表示，邊走邊嚼口香糖，就能輕鬆減重。

法新社報導，日本研究人員說，46名21到69歲的受試者邊嚼口香糖邊用正常速度走路時，心跳速率增加。

團隊在奧地利維也納舉行的歐洲肥胖研討會報告說，咀嚼可對兩性和各年齡層的人帶來顯著的身體差異，但成效最明顯的還是40歲以上男性。

研究人員表示，「結合運動和咀嚼口香糖，或許是有效管理體重的方法」，尤其在日本等國，「走路是最多人做的運動」。

先前的研究發現，沒有走動時，嚼口香糖可提高心跳率和能量消耗。

這是第一份研究邊走邊嚼口香糖效果的研究。

志願受試者完成兩次走路實驗，每次走15分鐘。

第一次他們邊走邊咀嚼兩錠熱量3大卡的口香糖，另一次，則是在攝取含口香糖成份的粉末後再走路。接著團隊評估受試者兩階段的靜止心率和活動心率，以及以自然步調步行的距離、走路速度、步數等。

結果發現，嚼口香糖組平均心跳速率「明顯較高」。

而40歲以上男性走的距離、步數以及消耗能量都有增加。

這份研究原意雖不是解釋嚼口香糖和減重關連，但團隊猜測，兩者間可能和「心跳運動同步」有關，也就是心臟隨重複動作而有節律地跳動。

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