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這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

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商品訊息描述:

主要設施

  • 免費無線上網

鄰近景點

  • 位於康登
  • 倫敦大學學院 (步行 5 分鐘)
  • 倫敦大學 (步行 9 分鐘)
  • 大笨鐘 (步行 35 分鐘)
  • 白金漢宮 (步行 35 分鐘)
  • 倫敦地牢 (步行 38 分鐘)
  • 倫敦證券交易所 (步行 40 分鐘)
  • 聖保羅大教堂 (步行 43 分鐘)
  • BT 電塔 (步行 2 分鐘)
  • 倫敦帕拉丁劇院 (步行 15 分鐘)
  • 皇家音樂學院 (步行 15 分鐘)
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    商品訊息簡述:

     

     

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    下面附上一則新聞讓大家了解時事

     亞運電競英雄聯盟國手公布 閃電狼先發占3席

    :

    (中央社記者李晉緯台北2日電)亞運首次將電競列為示範項目,最後公布的「英雄聯盟」中華隊國手名單出爐,其中台灣職業電競隊伍「閃電狼」選手在先發5人中占3席。

    8月18日將在印尼的雅加達、巨港登場的亞洲運動會,首度將電子競技列為示範項目,6個比賽項目中,除「世界足球競賽」因為國內沒有符合亞運水準成績的選手外,其他5項都有台灣選手參賽。

    「英雄聯盟」項目中,中華隊為選出最強戰隊,並確保國際賽事強度與選手配合情形,在教練與各職業戰隊積極溝通後,1日晚間公布選手名單。

    這次參加亞運「英雄聯盟」賽事,近年贏得多項國際賽冠軍的「閃電狼」成為受倚重的戰力,在亞運代表隊名單中,包括總教練陳如治(FW Warhorse)、戰術教練(替補)陳冠廷(FW REFRA1N),先發5人中的「中路」黃熠棠(FW Maple)、「下路」廬禹宏(FW Betty)、「輔助」胡碩傑(FW SwordArT),以及候補選手陳冠廷(FW Morning)都來自「閃電狼」。

    其他人選還包括先發選手「上路」謝宇庭(G-Rex PK)、「打野」王佑軍(G-Rex baybay),和助理教練(替補)蔡尚精(MAD GreenTea)。

    團體的「傳說對決」由總教練邱柏諺(S.T PoChu)領軍,率領「凱薩路」鄭銘仁(S.T Lover)、「中路」黃建維(MS Wei)、「打野」鄭宇翔(MS Soar)、「魔龍輸出」林俊廷(S.T Ting)、「魔龍輔助」顏浩哲(ahq Fanta),和第六人(替補)陳柏成(MAD OM)、教練(替補)蔡正邦(ahq RN)。

    個人的「爐石戰記」、「星海爭霸II:虛空之遺」、「部落衝突:皇室戰爭」分別由羅晟原(ahq Roger)、黃昱翔(Nice)、蔡承堯(ahq YaoYao)代表參賽。(編輯:陳怡璇/黃瑞弘)1070602

     濃醇香自己來!補腎抗老聖品「黑豆漿」

    :

    每日健康/邱霈俞 綜合報導

     

    黑豆富含花青素、蛋白質、維生素B群、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分,而且鋅、鎂、硒等礦物質的含量也很高,常吃有助於補腎、延緩衰老及降低血液黏稠度。黑豆食用方式多樣,這次《每日健康》就要來教大家如何在家自製健康滿分的黑豆漿。

    濃醇香自己來!補腎抗老聖品「黑豆漿」

    【材料】

    黑豆

    水適量

    【作法】

    1.黑豆先泡水,放入冰箱靜置一晚備用。

    2.取出黑豆,倒入果汁機,加水,以黑豆和水1:3的比例打成漿。

    3.將黑豆漿倒入電鍋烹煮,外鍋加2杯水,煮時記得留些縫隙以免溢鍋。

    4.用濾網稍微過濾豆渣即可。

     

    ↓↓↓點擊圖片即可播放影片↓↓↓

     

    延伸閱讀

    「黑豆茶」根本就是防止白髮的聖品!還可以減肥、消水腫,做法超簡單!

     

    封面圖片出處:每日健康

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